Daniela Barcelos Archive

A primeira corrida de São Silvestre?
POR DANIELA BARCELOS – Está chegando o dia da corrida mais

Correr com orientação
POR DANIELA BARCELOS – Começar a correr. É uma tarefa “fácil”.

Período menstrual e desempenho na corrida
POR DANIELA BARCELOS – As mulheres, mensalmente e diferente dos homens,

Pausa ativa ou passiva?
POR DANIELA BARCELOS – O treino intervalado é um método utilizado

A comunicação entre treinador e atleta
POR DANIELA BARCELOS – O corpo humano não é uma máquina

É essencial treinar para competir
POR DANIELA BARCELOS – Quando almejamos metas na corrida pensamos muito