Daniela Barcelos Archive
Aquecimento antes dos treinos
POR DANIELA BARCELOS – Muitos corredores sabem da importância de realizar
Será que é a hora certa de correr uma maratona?
POR DANIELA BARCELOS – Quando você iniciou a prática da corrida
Anotar os dados dos treinos realizados?
POR DANIELA BARCELOS – Nossa memória possui uma capacidade enorme de
Qual é o seu número de passos por minuto?
POR DANIELA BARCELOS – Uma ação simples durante os treinos de
Qual é a melhor estratégia para uma prova?
POR DANIELA BARCELOS – Escolher e treinar a estratégia de
A sua planilha foi montada para você?
POR DANIELA BARCELOS – O desempenho em uma modalidade esportiva tem