UltraNormal

Anti-inflamatórios na corrida

Correr, assim como qualquer atividade física, pode causar danos musculares. Mas

Cuidados Com os Pés

POR ANA PAULA PENTEADO – Quem corre, assim como quem pratica

Como saber se estou pronto para treinar para uma ultramaratona

POR ANA PAULA PENTEADO – Qualquer corrida com distâncias maiores do

A relação “comer x correr”

POR ANA PAULA PENTEADO – Apesar de correr e comer parecerem

Corridas X distância – O que muda dependendo da distância que você corre

POR ANA PAULA PENTEADO – Aumentar a distância da corrida aumenta

Coluna ‘Ultranormal’ estreia na próxima semana

Muitos corredores são chamados de loucos por aqueles que não correm.