Daniela Barcelos Archive

Pausa ativa ou passiva?
POR DANIELA BARCELOS – O treino intervalado é um método utilizado

A comunicação entre treinador e atleta
POR DANIELA BARCELOS – O corpo humano não é uma máquina

É essencial treinar para competir
POR DANIELA BARCELOS – Quando almejamos metas na corrida pensamos muito

Adaptação do corpo em uma periodização
POR DANIELA BARCELOS – Quando inicia-se um período de treinamento é

O que é o estado de equilíbrio na corrida?
POR DANIELA BARCELOS – Dia de treino, você verifica em sua

O Ato de Correr
POR DANIELA BARCELOS – Correr é um movimento que pode estar