Treinamento Archive

A esteira pode ser 10 para seus treinos!

POR MARCELO AVELAR – Veja 10 motivos para você aproveitar ao

DIcas para encarar os 42K de Floripa

A Maratona Internacional da Cidade de Florianópolis – 42k de Floripa,

Especialistas dão dicas de preparação para Maratona do Rio Cosan

Dr. Sérgio Maurício, ortopedista e Roberta Lima, nutricionista, falam sobre os

É importante planejar o seu Ano Novo!!!

POR DANIELA BARCELOS – Últimos dias do ano e momento de

Treinar pode ser tão divertido quanto competir

POR DANIELA BARCELOS – Quando pensamos em correr, já vem em

Dicas para turbinar o treino de abdominal

É desejo de muita gente ter o abdômen definido, com aqueles