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Brotas recebe o 1º Desafio Rústico em abril

Com percursos de 5km, 10km, 25km e 40km, o 1° Desafio

Americano vai correr Maratona de Boston “de costas”

Quando todos os corredores se alinharem no dia 16 de abril

Liberação Miofascial auxilia na prevenção na lesões e no Recovery dos atletas

Técnica de Terapia Manual traz inúmeros benefícios, pode ser realizada por

A importância do princípio da continuidade na corrida

POR DANIELA BARCELOS – Um dos princípios do treinamento mais importantes

10 KM Tribuna FM-Unilus abre inscrições nesta terça (20)

Confirmado para o dia 20 de maio, o 33º 10 KM

Aumento do volume de treino e kms semanais para a maratona

Por André Leta – Faltando pouco mais de dois meses para a