Colunistas Archive

Nootrópicos: o que são e para que servem as “Smart Drugs”

Estresse, cansaço, perda de foco e baixa produtividade são problemas comuns

O que importa é vencer

Vamos… Sou capaz de me recordar bem do primeiro desafio com

Rolling Stone Music&Run: a corrida de rua mais rock & roll do país

Por Cássia Cunha Esporte e música foi que rolou no último

Forjado na Disciplina: Ossola Skyrunning

Com um par de pernas, um quadril, um tronco, pescoço e

Rio do Rastro Marathon.

2.560m de altimetria. 42.195 quilômetros. 336 curvas até cruzar o pórtico

Nem sempre o mais rápido nos treinos de velocidade será o mais rápido nas maiores distâncias.

Quando definimos um objetivo na corrida, os treinos são redirecionados a