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Em quanto tempo você corre 1 milha?
1 Milha corresponde a 1,6km. Um desafio rápido, de explosão, para
Adaptação do corpo em uma periodização
POR DANIELA BARCELOS – Quando inicia-se um período de treinamento é
32º 10 KM Tribuna FM-Unilus passa dos 50% dos inscritos
PROVA JÁ CONTA COM MAIS DE 11 MIL ATLETAS CONFIRMADOS NO DIA
Circuito Guarujá 10Km em 2017 será o Desafio do Dragão
Primeira etapa será no dia 30/04, com largada na Praia do