Treinamento & Performance Archive
DARK LAB LANÇA OS NOVOS PRÉ-TREINOS RAZE E CARNAGE
Produtos juntam-se ao pré-treino Venon, para compor linha inspirada no conceito
Posso correr de costas? Entenda os benefícios da prática esportiva Moonwalk
Especialista do CEUB revela que o treino oferece alto gasto energético
Circuit-Training para corredores
Origem do circuit-training Na Europa nos anos 1950, os fisiologistas e
Um treino eficaz para conquistar o abdômen definido
Especialista da Bluefit ensina o caminho para conquistar a tão desejada
Iniciantes: 10 Cuidados para evitar lesões e melhorar a performance
Da escolha das roupas até o cuidado com a pele após
8 exercícios para fazer com elástico em casa
Série usando o acessório ajuda a tonificar os músculos, enrijecer glúteos