Prevenção Archive
Os benefícios da massagem esportiva
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POR FABIANE HUKUDA – Os primeiros registros de massagem desportiva são
Como prevenir dores nos joelhos em corredores?
![](https://gorunning.com.br/wp-content/uploads/2015/10/joelhos-223x137.jpg)
POR ANDRÉ NOGUEIRA FERRAZ – As lesões por excesso (overuse) são
Canelite: uma das principais armadilhas para os corredores
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A cada ano aumenta o número de praticantes de corrida de
Joelho sofre por sobrecarga por treinos
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Treinos desgastantes, postura incorreta e excesso de peso podem acarretar graves
Síndrome de Overtraining ou Supertreinamento
![](https://gorunning.com.br/wp-content/uploads/2016/02/over-223x137.jpg)
POR LUCIANA GARMS – As lesões por estresse fazem parte dessa síndrome.
Avaliações com equipamentos detectam causa das lesões
![](https://gorunning.com.br/wp-content/uploads/2017/04/lesoes-223x137.jpg)
Avaliação Cinemática da Corrida e da Marcha em 3D, Baropodometria, Termografia